緊急な質問です。昨日カンカン照りの中を一日中歩き回りました。 ツバの広ーい帽子を...

緊急な質問です。昨日カンカン照りの中を一日中歩き回りました。ツバの広ーい帽子を目深にかぶり、大きく濃い色のサングラスをしました。今、よく見ると帽子もサングラスもUVカットなしでした。顔や目がほてる感じがしますが（顔も気のせいか赤みがかっています）日焼けをしたのでしょうか。もし日焼けしているのでしたら、今何をしたらよいでしょうか。UVカットファンデーションやUVカットクリームはしっかり塗っていました。皆様のご意見をお聞かせください。よろしくお願いします。

ベストアンサー

とりあえず軽いやけどですから水で冷やしてください。化粧水などはあまり使わないほうがいいと思います。帽子をかぶり、サングラスをし、ＵＶケアのものを塗っていたとおっしゃっていますが一言言わせてください。ＵＶケアの製品は、「これを塗れば１日中大丈夫」っていうものではないのです。汗や皮脂で落ちることもありますし、２、３時間ごとのコマメな塗りなおしが必要です。サングラスはＵＶ加工のものをおすすめします。目から入る紫外線がシミに変化する可能性もあるんですよ。そしてあまり濃くない色がいいと眼鏡屋さんで教えられました。濃いと日差しの強いほう（紫外線の強いほう）を見ても平気だから見てしまうのだそうです。そうするといくら加工してあるレンズでも限界がありますよ・・と。日焼け後のケアはシンプルが一番です。お水でパッティングをした後、刺激の少ないクリームなどで保湿してあげてくださいね。

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